nl

"Exercise, Dive, Swim"

Eds sport & voeding

Uw partner in beweging

Welkom bij ED's Sport & Voeding – jouw partner in beweging en gezondheid


Met bijna 30 jaar ervaring in sport en zwemonderwijs is water mijn tweede thuis. Zwem- en snorkelvaardigheden aanleren is mijn grootste passie – voor jong en oud, van beginner tot gevorderde. Daarnaast bied ik nieuwe én ervaren zwemonderwijzers de kans om zich bij te scholen: want door kennis en ervaring te delen, tillen we samen het zwemonderwijs naar een hoger niveau.

Maar mijn expertise gaat verder dan het zwembad. Bedrijven en overheden kunnen mij inschakelen voor sportdagen, teambuilding en uitdagende activiteiten zoals hoogteparcours, wandklimmen en deathrides. Als gecertificeerd personal trainer ondersteun ik je bovendien bij het bereiken van een gezond gewicht en een duurzame levensstijl met de bewezen GLI-methode.

Klaar om jouw sportieve of professionele doelen te behalen? Neem contact op en ontdek wat ik voor jou kan betekenen!

Zwemles

In groep of privé, voor kinderen en volwassenen.

Aanleren en verbeteren van zwemslagen

Start to swim

Verbeter uw zwemtechniek in een of meerdere slagen met flexibele lessen en een trainingsschema voor zelfstandig oefenen. Geschikt voor elk niveau!

Afvallen zonder dieet

Door bewuster en gezonder te leven gaat afvallen haast vanzelf en zult u ook op het gewenste gewicht blijven. Zonder hongergevoel of jo-jo effect. 

(Bij)Scholing zwemonderwijs

Ontwikkel jezelf en blijf up-to-date met nieuwe inzichten en methoden in het zwemonderwijs. In groep of individueel. Professioneel, inspirerend en direct toepasbaar in het zwembad.

Snorkelen en duiken

Ontdek de onderwaterwereld met SSI. Leer snorkelen of duiken en ontvang een officieel en wereldwijd erkend brevet 

Sportcoaching

Zoekt u een invaller of iemand om uw (sport)activiteiten te begeleiden? Ik doe dit graag! 



Laatste berichten in onze blog

Wees de eerste om het nieuwste te lezen!

Zwemmen oefenen tijdens de vakantie – tips om het geleerde te onderhouden

17-07-2025

De zomervakantie is hét moment om waterplezier te combineren met het onderhouden van zwemvaardigheden. Voor kinderen (en volwassenen) die tijdens het jaar zwemlessen volgen, is het belangrijk om het geleerde niet te laten wegzakken. Maar: hou het speels, veilig en focus op wat ze al geleerd hebben – niet op nieuwe technieken. De opbouw van een...